quinta-feira, 10 de setembro de 2015

Sumo de laranja cenoura e gengibre




Só eu é que gosto dos sumos da bimby cá em casa - à exceção da limonada!
Por isso faço poucas vezes e quase sempre sem açúcar!

O que usei:
1 + 1/2 laranja
2 cenouras
1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 1 cm)
água q.b.

Como fiz:
Descasquei as laranjas e parti em pedaços. Coloquei dentro do copo da bimby. Retirei a parte da rama da cenoura, parti em bocados e coloquei dentro do copo. descasquei o gengibre e coloquei no copo. Liguei 2 min/vel 9.
Juntei água até à marca dos 2lt e liguei 15 seg/vel 9.
Durou 2 dias sem se adulterar.. Coloquei numa garrafa de plástico com tampa e durante os dois dias seguintes levei para o trabalho em garrafinhas tipo compal.

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